Igrajte se s nama
Želite li biti ukorak s vremenom? Pokušajte vježbati u My look fitness centru za žene pomoću struje.
Jednoj osobi poklanjamo tjedan dana vježbanja pomoću struje.
Sve što trebate napraviti zapratiti FB stranicu Doktore, hitno! i My look centa za žene, a u komentaru napisati EMS.
Nagradna igra traje od 28.08. od 20 sati – 31.08. 2022. do 20 sati.
EMS trening je trening s elektro mišićnom stimulacijom, za razliku od klasičnog treniranja gdje podražaj dolazi iz glave, a kod EMS treninga podražaj dolazi izvana preko elektroda.
‘Trening sa strujom’ najbolji izbor jer traje samo 20 minuta i pruža intenzivni trening te zamjenjuje dva do tri sata vježbanja u teretani.
Uz pomoć uređaja za EMS trening mogu se izvoditi sve vježbe koje i inače radimo u fitness centru, na spravama, pomoću utega, elastičnih trak, kardio vježbi na traci za trčanje… ma apsolutno sve vježbe osim ronjenja i plivanja (smijeh). Mogu se stvarno uz sve kombinirati pa čak i na plesnim tečajevima ili taekwondo treninzima, lepeza primjene je široka, osim sportova u vodi.
Doktore, hitno!
